Πώς θεραπεύονται τα προβλήματα στην φωνή

Η κα. Σοφία Γεωργίου, εξειδικευμένη φυσιοθεραπεύτρια φωνής, μιλάει σε μια αποκλειστική συνέντευξη στην εκπομπή "ΙΑΤΡΙΚΕΣ ΣΥΝΑΝΤΗΣΕΙΣ" και στο Μιχάλη Γκαγιωγιάκη για την φωνή και τις παθησεις του λάρυγγα.

Επικοινωνήστε με την ιατρό

Ονομάζομαι Σοφία Γεωργίου και είμαι ειδική Φυσικοθεραπεύτρια φωνής, εργοφυσιολόγος και γυμνάστρια. Παράλληλα διδάσκω στο μεταπτυχιακό τμήμα Κοινωνικών Νευροεπιστημών του Εθνικού Καποδιστριακού Πανεπιστημίου Αθηνών, ως εξωτερική συνεργάτιδα και είμαι μέλος του Voice Mentoring, μιας διεπιστημονικής ομάδας, η οποία ως στόχο έχει την ολιστική αντιμετώπιση προβλημάτων φώνησης. Με πίστη, με σεβασμό στο σώμα, με την εμπειρία των 17 τελευταίων ετών και με τη συνεργασία μου με τους πολύτιμους συνεργάτες μου, εστιάζω στο σώμα και τις ιδιαίτερες δομές που σχετίζονται με τη φώνηση και στοχεύω στο να συνδράμω στην αποκατάσταση των ανισορροπιών της φωνής, είτε πρόκειται για την ομιλία, είτε για το τραγούδι.

Η προσωπική μου άποψη για την αποκατάσταση, είναι ότι χρήζει πρώτα απ’ όλα θέλησης και κινήτρου. Είναι μια διαδικασία που διαπραγματεύεται την αλλαγή. Η φωνή μας, είναι πολύ συχνά το μέσο προς την αλλαγή αυτή! Φανερώνει το σύμπτωμα μιας βαθύτερης αιτίας, η οποία εδρεύει στη μυϊκή μας κατάσταση, στην καθημερινή συμπεριφορά του σώματος, στις συνήθειές μας, στη συσσώρευση ψυχοσυναισθηματικών καταστάσεων που δεν έχουμε καταφέρει να επεξεργαστούμε. Τα παραπάνω, τις πιο πολλές φορές συνυπάρχουν και αυτό είναι που κάνει την ενασχόλησή μου με τη φωνή, ιδιαί τερα συναρπαστική, καθώς απαιτεί εμβάθυνση στο χωροχρονικό ταξίδι του προβλήματος.

1. Κινητοποίηση λάρυγγα και απελευθέρωση έντασης της ρίζας της γλώσσας
2. Απελευθέρωση μυών αυχένα και λάρυγγα
3. Επίλυση προβλημάτων κροταφογναθικής άρθρωσης (σφιγμένο σαγόνι, τριγμοί, δυσκολία ανοίγματος στόματος)
4. Κινητοποίηση θώρακος - διεύρυνση όγκου αναπνοής - απελευθέρωση αναπνευστικών μυών θώρακος
5. Κινητοποίηση διαφράγματος μέσω σπλαχνικής απελευθέρωσης και εμβάθυνση αναπνοής
6. Ευθυγράμμιση του σώματος για την βελτίωση της στηρικτικής του δύναμης
7. Απελευθέρωση και ενεργοποίηση μυϊκών αλυσίδων που σχετίζονται με τον μηχανισμο και τις δομές της φωνής
8. Αντιμετώπιση προβλημάτων κατάποσης μετά από τραχειοστομία, ακτινοβολίες, στην περίπτωση αίσθησης πιεσμένου λαιμού
9. Παροχή εξειδικευμένου ασκησιολογίου για την βελτίωση της σωματικής στάσης στο τραγούδι
10. Βελονισμός για την αντιμετώπιση μυοσκελετικών προβλημάτων και του στρες